Qu'est-ce que la Gestalt et à qui est-elle destinée ?

Un Brainspot correspond à une position oculaire qui est liée à l'activation émotionnelle d'une zone cérébrale chargée de traumatismes ou d'émotions.

Le Brainspotting est une méthode thérapeutique (découvert par David Grand PhD) qui permet de traiter les sources identifiées pour finalement permettre de lâcher prise.

Lorsqu'un individu parle de quelque chose, il regarde un point particulier. Si ce regard (position oculaire) est maintenu sur ce point particulier, les zones pertinentes du cerveau sont stimulées.

Les informations non traitées (p.ex. en cas de traumatisme) sont sauvegardées dans le cerveau et dans le corps sous la forme de« capsules d'informations ». Ces capsules d'informations sont accessibles par les positions oculaires.

En maintenant une position oculaire, on dépasse les zones cérébrales cognitives et on accède aux zones cérébrales plus profondes (le système limbique) qui gèrent la capacité d'autorégulation. Ce dernier enclenche un processus profondément intégral et guérissant dans le cerveau.

Les sources neurophysiologiques profondes de la souffrance émotionnelle et physique liés au traumatisme et au stress identifiés, rend possible la gestion des expériences et le traitement des symptômes qui se trouvent hors de portée de notre esprit conscient et de nos acuités intellectuelles.

Le Brainspotting agit immédiatement sur les structures cérébrales les plus profondes ainsi que sur le corps sans qu'il soit nécessaire de parler des problèmes ou d'analyser des expériences. La méthode se concentre directement sur le composant somatique (physique)/ neurophysiologique sous-jacent de la souffrance. Une fois que ce composant est identifié, le cerveau démarre automatiquement un processus d'auto-guérison qui garantit la libération et l'intégration des systèmes qui étaient déséquilibrés.

• est accessible et adapté à tous les âges, même pour les jeunes enfants.
• n'est pas limité par une barrière linguistique : le client et le thérapeute ne doivent pas disposer d'une connaissance approfondie de la langue ou de la culture de l'autre.
• est efficace pour le traitement d'une grande variété de pathologies somatiques et psychologiques.
• met plutôt l'accent sur la neurophysiologie et moins sur les capacités cognitives et verbales des clients.
• a une portée profonde dans les zones conscientes et subconscientes du cerveau, à savoir les zones précognitives et préverbales.
• pas de nécessité de devoir ou pouvoir parler des problèmes.
• réduit le risque de re-traumatisation.
• un résultat profond et permanent en termes de qualité de vie et de performance.
• offre une méthode pour athlètes et artistes afin d'améliorer ou de récupérer les performances.
• est un processus autorenforçant et libérateur.